夏天太热穿什么衣服凉快？夏天穿太热对身体有什么影响

夏天太热了,有哪些面料的衣服穿起来比较凉快点?

蕾丝：蕾丝材质的衣服因其良好的通风性和透气性而深受喜爱。它们不仅增添了一份时尚感，还能在炎热的天气中带来清凉。特别是带有镂空设计的蕾丝衣服，既展现优雅气质，又能保持肌肤凉爽，非常适合夏季穿着。棉质与丝绸：棉质衣物因其吸湿排汗和良好的透气性而广受欢迎。

雪纺：雪纺面料轻盈且透气，能够轻轻覆盖皮肤，避免粘贴，带来舒适和清爽的感觉。这种面料常与丝绸结合，既优雅又适合夏日着装。蕾丝：蕾丝衣物可以优雅高贵，但未透气的棉质蕾丝可能会感到闷热。透气的镂空蕾丝则能保持凉爽，同时保持优雅风格，适合夏天穿着。

雪纺相信大家都很熟悉雪纺，这也是夏天时超级流行的服装材质。因为雪纺材质的衣服穿起来很舒服，轻便透气，不易粘在皮肤上，所以新鲜感和舒适感都很高。雪纺是一种轻薄透明的面料，是丝绸制品中的一种纺纱。

雪纺类雪纺的衣服也是在夏天受到大家欢迎的，这款材质的衣服穿起来会格外的轻松轻便透气，即使流汗也不会轻易的粘在皮肤上，雪纺的面料是轻薄而透明的，在夏天穿上这样的服装也会非常的时尚，并且这种服装也是非常流行的，穿上它也会让整个人的气质凸显出来。

〖One〗、打赤膊会更凉快吗不一定。当温度接近或超过人体温度（约38°C）时，光着膀子不仅会变凉，还会变热。在炎热的夏日，温度通常接近或高于37°C 。此时，皮肤不仅不能散发热量，而且会吸收外界环境中的热量，如果您不穿上衣，它将感觉更热。

〖Two〗、应该穿着排汗透气的轻薄衣物，觉得热时，可以用冷水轻轻拍在手腕内侧等动脉经过的地方，降低血液温度，或是用湿毛巾擦拭身体。冰水代替白开水专家指出，夏天多喝温热的白开水，或喝乌梅汁生津，以及绿豆、薏仁等有助消暑，但是吃太多冰水或者性寒的凉茶，则易使肠胃负担太大，进而导致腹泻。

〖Three〗、多穿棉麻材质，除了色彩之外，人造纤维材质的衣物容易闷热。所以夏天到来可以多穿棉麻材质的衣服，透气又吸汗。另外，有许多男孩子喜欢在夏天时打赤膊，但打赤膊会造成毛孔收缩让汗水闷在体内，只要无法排汗就容易中暑。

莫代尔面料是夏季的理想选取，它结合了天然纤维和新型科技的优势，柔软度不亚于纯棉，且吸湿和透气性能更佳。这种面料适合制作贴身衣物，促进身体健康。推荐款式是流行的Joggers，这种介于瑜伽裤和休闲裤之间的裤子，穿着舒适，通风凉爽。

莫代尔面料是夏季的理想选取，它结合了天然纤维和新型科技的优势，柔软度不亚于纯棉，且吸湿和透气性能更佳。这种面料适合制作贴身衣物，促进身体健康。推荐款式是流行的Joggers ，这种介于瑜伽裤和休闲裤之间的裤子，穿着舒适，通风凉爽。

冰丝棉具有良好的吸水性和透气性，不易起皱，起球，柔软舒适，也不易断裂和褪色。洗涤由冰丝棉面料制成的衣服时，建议用手洗，并且不要将其浸泡太长时间，以免损坏衣服。冰丝棉面料的优缺点冰丝棉面料的优点：冰丝棉面料有很好的保型性和悬垂性。冰丝是有棉的本质，丝的品质是生态纤维。

要想穿着舒适凉爽，夏季比较好穿一些真丝衣服、植物纤维的棉布衣物，当然还要考虑衣服的“吸风 ”和“鼓风”作用，衣服要宽松些，尤其领、袖、裤腿等开口处比较好敞开些，比如，连衣裙、喇叭裙等，穿起来会更凉快，而牛仔裤、紧身衣等就不适合夏天穿。

柔软的天然竹纤维能够有效除菌除臭，吸水性和透气性也非常好。可以制成袜子、内衣和休闲服装。可以放心机洗并烘干。仿羔皮呢仿羔皮呢（这个词在法语中有卷曲的意思）是将至少两种不同的纱线缠绕而制成的经典竹节织物。这种面料被广泛用于女士西装，最著名的是香奈儿风格。

挑选建议：上面提到了纯棉材质是纯天然，所以比较适合属于敏感肌肤类型的小仙女。除此之外，因为面料特性的原因，纯棉内衣绝大部分都是无钢圈设计，小胸妹子可以放心穿着，大胸妹子就要谨慎选取了。莱卡纤维莱卡大概是近来除了棉之外，最常见的内衣材料了，具有手感、弹力大还有舒适透气等等一系列。

事实上，如果从健康角度考虑，棉料的衣服都是最理想的，因为棉料的衣服有很强的吸湿性，能够较好地吸收皮肤上的汗液，而且透气性很强。选用保养夏天要选用轻、薄、软、透气性好的面料，而且悬垂性好其有吸热吸汗等功能，春秋则要求保暖性能好、轻松、舒适为主。