天气变化就爱干咳：是支气管炎还是哮喘？

哎呦喂
，各位老铁，最近天气变化无常 ，是不是跟小编一样
，一到变天就爱干咳？

今天咱们就来聊聊这个事儿，这干咳到底是支气管炎还是哮喘？

先说点轻松的 ，这天气变化简直是考验人
，一会儿冷一会儿热，就像个调皮捣蛋的小孩 ，让人捉摸不透。你说你感冒吧
，也没什么鼻涕眼泪，就是这干咳 ，跟个老烟枪似的
，咳得人肺都要咳出来了！

那么问题来了，这干咳到底是怎么回事呢？

别急 ，咱们先来了解一下，这干咳的罪魁祸首都有哪些：

怎么样？是不是感觉这干咳的背后 ，竟然藏着这么多“坏蛋”？

别怕
，咱们接着往下看。

说真的，干咳这事儿 ，真的挺烦人的
，有时候你甚至怀自己是不是得了什么绝症 。但其实，大多数情况下 ，干咳都是因为天气变化导致的
。

你看
，咱们这天气，就像个变脸大师 ，说变就变，一会儿冷一会儿热
，气温变化大，冷空气刺激呼吸道 ，很容易引起炎症
，从而导致干咳。

再说了，秋天本来就容易干燥 ，空气中的水分少
，呼吸道黏膜也容易受到刺激，进而引发干咳 。这就像你皮肤干燥会起皮一样 ，呼吸道黏膜干燥也会难受
，就容易干咳。

不过，干咳也有可能和一些疾病有关 ，比如：

支气管哮喘： 很多年轻人
，特别是咳嗽变异性哮喘，天气一变 ，就容易干咳
。这种哮喘，不像传统意义上的哮喘
，没有明显的喘息和胸闷，主要表现就是干咳。

慢性支气管炎： 这种病 ，一般是长期吸烟
、环境污染等因素导致的
，天气变化的时候，症状也会加重 。

过敏性咳嗽： 这种病 ，主要是对一些过敏原过敏
，比如花粉、尘螨 、冷空气等，天气一变 ，就容易引发咳嗽
。

所以
，如果你的干咳持续时间比较长，或者还伴有其他症状 ，比如气短
、喘息、胸闷 、发烧等
，就一定要及时去看医生，别自己乱吃药 ，以免耽误病情。

还有，想要预防干咳
，咱们也要注意一些生活习惯，比如：

多喝水 ，保持呼吸道湿润 。

室内注意通风
，保持空气流通
。

不要过度劳累，保证充足的睡眠。

天气变化的时候 ，注意保暖
，避免冷空气刺激 。

平时多吃一些清肺润燥的食物，比如雪梨
、百合、银耳等
。

如果是过敏性咳嗽 ，要尽量避免接触过敏原。

干咳虽然很烦人
，但大多数情况下都是可以预防和治疗的 。

你要是有什么就留言给小编，咱们一起聊聊呗！

你有什么预防干咳的小妙招？快来分享一下吧！